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Construye isquiotibiales más grandes con una ma...
Este ejercicio es fácil … si lo haces mal, pero si lo haces bien podría convertirse en tu constructor de isquiotibiales favorito. Tienes muchas opciones para aislar tus isquiotibiales, pero...
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El entrenamiento de densidad muscular
La densidad del entrenamiento se refiere técnicamente a la cantidad de trabajo que se realiza por unidad de tiempo. Ahora bien, cuando se trata de entrenamiento de fuerza, la forma...
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Arbutina, un ingrediente para la piel
La arbutina es un agente natural para aclarar o blanquear la piel. Usado como ingredientes en sprays y otros cosméticos naturales para hidratar o mejorar la condición de la piel,...
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Bifidobacterium breve B3, ¿un probiótico para t...
Investigadores de la empresa láctea japonesa Morinaga Milk Industry han descubierto que la bacteria probiótica Bifidobacterium breve B3 puede fortalecer los músculos, por lo menos según sus pruebas hechas con...
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GABA, ¿un inhibidor de grasa corporal efectivo?
El GABA puede usarse como complemento a los programas de dieta mediante su acción contra la resistencia a la insulina. Las cápsulas de ácido gamma-aminobutírico «GABA» son reconocidas como grandes...
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El potencial ergogénico subestimado de la Ecklo...
La Ecklonia cava es un alga de color marrón, el cual contiene polifenoles exclusivos denominados florotaninos; su potencial es estudiado por la industria y nosotros los encontramos en algunos termogénicos,...
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